帮帮我``我现在 每天要干什么```！！烦啊``

我郁闷时会找个空旷的地方看着蓝天发会呆。你不知道你每天除了学校安排的课程外要干些什么？课余时间可以打打球、散步、看书或干些自己认为不错的事。
烦时可以放纵自己一下，那样对心情的调整会有很好的帮助

恩，我也烦呢，不过，乐观的告诉你，去看些书，打发时间，当然上网看也太没意思了，把上网的钱买前小说，等等

你可以外出走走，或者有时间的话，坐公交车去外面转一天，放松放松心情，这样可能对你的心情有所调整。